自転車で走っていたりとちゃんと運動しているから大丈夫だろうと思っていたのですが・・・やってきました、筋肉痛・・・。ふう・・・まあ、翌日に筋肉が反応しているのでまだよいですかね。 昼に前回食べれなかった「KEN HOUSE」の「ミートソース カリオスト…